文章来源：由「百度新聞」平台非商業用途取用"http://www.cnfood.com/news/show-293421.html"

新手媽媽受奶水不足困擾,東阿阿膠來幫忙日期：2018-10-08來源：華夏新聞網瀏覽：1403千百年來,母乳一直是撫育寶寶最優質的營養物質,是其他任何制品都無法超越的。但現實生活中,一些新手媽媽在分娩后不能及時分泌乳汁喂寶寶,遭受著奶水不足的困擾,要怎樣才能擺脫這種困境呢?有些奶水不足的媽媽會產生這樣的誤區,認為奶水存在乳房中不吸的話,會越聚越多。其實這個想法是錯誤的,奶水如果不及時擠出,一方面會對媽媽的身體造成損害,另一方面也不利于乳汁的產生,乳汁只會越擠越多。哺乳媽媽常會在喂奶時感到口渴,其實這是正常現象,寶媽在喂奶時要注意補充水分,或者多喝豆漿、果汁、原味蔬菜湯等,水分補充適度即可,這樣乳汁的供應既充足又富營養。按摩入港乳房可以刺激其分泌乳汁,新手媽媽可以用干凈的毛巾蘸取溫開水,由乳頭中心向乳暈方向成環形擦拭,兩側輪流熱敷,每側各15分鐘。中醫認為,母乳主要依賴血液產生,輸送到媽媽乳房的血液會在與汗腺相似的乳腺作用下形成乳汁,母乳雖然不是血液,但卻要依靠血液來形成,如果新手媽媽氣血虛弱,各個器官供血不足就會影響到產奶。新手媽媽奶水不足時,可以適當食用東阿阿膠大棗羹。一般夜里新手媽媽都要起身喂奶好幾次,睡不好覺是在所難免的,而睡眠不足又會使奶水量減少。對新手媽媽來說,要抓住一切世間時間休息,也要學會在夜間喂奶后快速入睡。此外,新手媽媽的乳頭如果受傷、破皮或者流血并導致發炎時,就會影響乳汁分泌。為了避免乳頭受傷,建議新手媽媽采取正確的喂奶姿勢,控制好單側的吮吸時間,否則很容易反復受傷。免責聲明：此文內容為本網站刊發或轉載企業宣傳資訊，僅代表作者個人觀點，與本網無關。僅供讀者參考，并請自行核實相關內容。更多同類中食訊海產品并不可代替碘鹽，專家提醒妊娠期間需有足香港食安中心公布二月份食物安全報告“大蒜復合片”宣稱能治病深圳查辦違法廣告典貴州啟動春季學校食堂食品安全專項檢查湖北土雞蛋將有標準可循籠養土雞產的也是土雞山東廣饒縣：中小學生買了辣條可退貨商家不得采購大米未做進貨驗收記錄海口3幼兒園被警告四川青神公安聯合縣農業農村局查獲一起非法調運享受“香椿自由”市民春季“菜籃子”貨足價穩湖北將制訂土雞蛋團體標準三種蛋可稱“土雞蛋海關總署專家組驗收蘭州新區進境糧食指定監管場朋友圈傳播當街宰活羊檢察官出手制止未檢疫羊3·15后湖南平江對辣條事件追責調查10人被立案美味不用等發布《全國小龍蝦吃貨指南》，大數據百家安:營養早餐,原來你可以有這么多選擇賢哥食品走進中國人民大學，聆聽創意時代最強音動態消毒水工作站殺菌消毒烘焙食品車間，保障黃進口增值稅稅率下調龍江外貿企業再獲利好解讀養元飲品2018年報：六個核桃上市首年實現營長高秘籍哪家行？下個周末找郎平！

關鍵字標籤：熱敷墊